人民警察肩负着守护平安、服务人民的神圣使命。为了帮助110新接警员尽快适应工作环境、提升心理韧性，2024年12月4日下午，我院精神心理科专家应邀走进百色市公安局，为110新接警员组织开展精彩纷呈的团体心理辅导培训。通过深入浅出介绍压力来源与情绪控制方法，运用神经科学及医学心理学的专业知识，帮助新接警员更加自信从容地踏上警务工作的新征程。

我院总院区精神心理科蒙杰医生作专题培训

我院精神心理科蒙杰医生首先使用轻松愉悦的破冰游戏开启了整个培训活动的序幕，结合身体压力及心理压力，讲述了日常生活工作中各种压力的常见来源。通过著名社会心理学家马斯洛的需要层次理论，阐明了人类心理需要层级，让110新接警员明确了内心需求，探索并选择自己认为最重要的价值观。

培训现场

我院蒙杰医生还运用经典心理学故事、同理心角色扮演、危机干预真实案例等方式，讲述并现场模拟了非暴力沟通、倾听、共情等心理学技巧，帮助大家更好更快地掌握有效沟通的方法，为未来的警务实战工作打下了坚实基础。

干警听课现场

面对复杂多变的警务工作环境，心理韧性是每一位民警不可或缺的素质。蒙杰医生通过“构建良好睡眠习惯”“运动减压”“心理治疗放松技巧”等，帮助民警们学会如何调节情绪、应对压力，筑起心灵的的坚韧防线，获得了在场民警的一致好评，现场气氛活跃，掌声不断。（文/我院精神心理科黄柳 图/百色市公安局 编辑/隆文斌 刘东亮 王东栋 陈文成 审核）

培训现场