为进一步贯彻落实《广西国民营养计划（2017-2030年）实施方案》、《学校食品安全与营养健康管理规定》，大力普及儿童膳食营养和身体活动知识，促进儿童青少年健康成长，助力健康广西建设，2023年5月19日晚，我院营养科副主任龙华教授与百色市营养学会会长、百色市疾病预防控制中心梁松副科长来到右江民族医学院组织开展“5·20”中国学生营养日主题健康科普活动，吸引众多学生到场聆听学习。

我院营养科副主任龙华教授首先以“合理膳食，健康生活”为主题进行宣讲。龙华教授强调了合理膳食、维护健康的重要性，以“中国居民平衡宝塔（2022）”解释了宝塔每一层以及其中各数字代表的含义，讲解中国居民膳食指南（2022）平衡膳食八条准则，以及如何将这八条准则与实际生活相结合，培养良好健康的生活习惯。其后，龙华教授又以某一食物的食物标签为例，让学生们学会如何看食物的标签，并从中得到该食物的营养信息，选择健康合适的食物，将健康掌握在自己手中。龙华教授还紧密结合2023年营养周活动宣传主题和“5·20”中国学生营养日主题，为学生们讲解了合理膳食对于健康的重要性。

其后，百色市营养学会会长、百色市疾病预防控制中心梁松副科长作了“营养与近视防控”专题健康科普宣讲。梁松副科长指出，现代人民生活水平不断提高，慢性病的发病率逐渐增高，而疾病预防中的“三早——早发现、早诊断、早治疗”最为重要。学生群体中的近视率越来越高，近视发生的年龄也越来越低，近视作为慢性病的一种，因此如何预防近视，变得尤为重要。营养是诱发近视因素之一，而合理膳食可以很好地满足人体的营养素需求，避免营养不良导致近视发生或加剧近视。通过合理膳食，可以预防疾病的发生，延缓疾病的发展进程。

活动中，在座的学生积极发言，踊跃提问。宣讲结束后，现场还组织开展了“健康知识抢答赛”，并向参与竞答的同学赠送小礼品。学生们纷纷表示在聆听了两位老师健康科普宣讲后，受益匪浅，今后要将合理膳食融入日常生活，养成健康的生活习惯。本次宣讲，现场的工作人员向学生们发放了健康教育宣传资料，让学生带动身边的亲朋好友，共同学习营养健康知识，合理膳食，预防疾病的发生，提高健康素养。（文图/邓秋玲（部分图片来源于网络） 二审/刘东亮 三审/王东栋）