为培育大学生热爱生命、自强不息、积极向上的健康心态，提高大学生身心素质，促进学生健康成长。2023年3月1日下午，我院在总院区学术报告厅举办大学生心理健康辅导讲座。讲座邀请了右江民族医学院学工处副处长邱勇强以“照见自己的人生”为题进行授课。2020级临床医学院辅导员及全体学生参加讲座，讲座由我院学生科科长肖刚主持。

邱勇强副处长引入胡鑫宇同学案例，烘托出本次讲座的主题，并从学会处理情绪、适时认知调整、注重活在当下、避开经验陷阱、立即开展行动、价值引领生活等这六个方面，为同学们讲授了如何照见自己的人生，引导同学们树立正确的人生价值观念，尊重和敬畏生命。课堂上，邱勇强通过理论和案例相结合的方式，分享了情绪调适中的“有效行动”特色方法，耐心讲解了大学生处理情绪、调整心态的重要途径，帮助大学生群体进行自我肯定，增强和提高个人价值感和成就感。

讲座结束后，学生科科长肖刚进行总结发言。他表示，邱勇强副处长用ACT心理模型阐述了六个方面的病理模型以及对应的治疗模型，让同学们对心理问题及处理方式有了更深入的了解。希望同学们在课后认真反思回味，围绕六个方面，做好人生规划，找准人生目标，并坚定不移地朝着梦想大步前进。同时希望同学们能够重视心理健康问题，遇到困难要学会与老师、朋友和家人进行沟通，掌握正确的情绪发泄方式，适时调整心态，积极乐观面对生活。（文/梁婧 图/龙小林 审核/肖刚 刘东亮）